篮球基本站位方式训练
2018-05-17 17:42:38
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青少年篮球训练的基础课程很多，不过涉及到战术层次的首先就得提到基本站位训练。所谓的基本站位就是在执行进攻与防守战术时，不同球员需要根据自己的战术位置进行站位。站位的好与坏，快速与否将会直接决定战术使用的成功率。现阶段青少年篮球学员应该掌握的基础站位有以下几种：
（1），一内四外，典型的阵地战站位。当球队中拥有非常出色的低位进攻手时，其他的球员需要拉开到外线，从而给予进攻手进攻的空间，同时随时准备接应低位的传球，进行投篮。
（2），双内三外。也就是所谓的“双塔”战术，由大前锋和中锋进行内线的互相配合进攻，其余人在外线伺机。
（3），2-3高位。采用放弃内线进攻的战术，当没有低位大个子球员或者是大个子具备很好的投射能力，需要尽可能的在罚球线之前，从而给予小个球员的切入突破空间。
（4），圆环圈。所谓的拉空战术，当球队在比分上处于领先位置的时候，或者是全队都具有较强的投射能力，可以采取围绕在三分线外的站位，同时不断的通过传球来寻找合适的投篮机会。
（5），1-4高位，面对压迫式防守最佳的战术配置，可以让控卫拥有4个传球的对象，从而降低对方防守球员防守的成功率。
（6），1-4低位，用于让持球者进行1V1单打的战术，尽量为持球者拉开空间，同时阻拦对方其他防守球员对持球者的包夹。
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