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双脚迈步接球和内侧转身
2018-05-05 248次

在篮球中，有多种接球的方式让自己准备好投篮，最常用的步法是双脚迈步接球。大多数年轻的球员都在使用这种方法，因为这样可以让你的身体朝向篮筐方向移动，同时还能建立一个轴心...
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篮球防守有技巧
2018-05-03 427次

防守在球场上的重要程度就不用多说了吧，今天为大家讲解如何单对单防守及防守的技巧。单对单防守：靠进攻赢得比赛，靠防守赢得冠军，想必大家都听说过吧，但要想成为一个好的防守球...
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NBA球星詹姆斯投资利物浦获丰厚回报
2018-05-03 204次

NBA球星詹姆斯在2011年入股了利物浦2%的股份，大约是650万美元，如今随着利物浦闯进欧冠决赛，据报道詹皇目前2%的股份至少值3200万。不少人都称赞了詹姆斯的投资眼光，因为他的投...
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青少年篮球训练之罚球技巧的掌握
2018-04-27 284次

罚球在一场篮球比赛中出现的次数非常多，事实上罚球是篮球运动员最为容易得分的一种方式。而对于青少年篮球学员来说也是他们需要掌握的投篮技巧之一。罚球技巧的提高比起普...
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篮球基本站位方式训练
2018-04-27 326次

青少年篮球训练的基础课程很多，不过涉及到战术层次的首先就得提到基本站位训练。所谓的基本站位就是在执行进攻与防守战术时，不同球员需要根据自己的战术位置进行站位。站位...
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巴克利：马努和帕克都会退役，马刺已完成交接_NBA新闻
2018-04-25 213次

刚刚结束的一场季后赛，马刺91-99不敌勇士。此役过后，马刺1-4遭勇士淘汰。比赛结束后，NBA名宿、现TNT评论员查尔斯-巴克利谈到了马刺两名老将马努-吉诺比利和托尼-帕克。巴克利...
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重心越低，启动时越快
2018-04-23 199次

这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用;直接下球过人;的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝...
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你知道你热爱的花式篮球都有什么规则吗？
2018-04-23 212次

风靡全球的花式篮球源于美国篮球圣殿纽约市哈林区洛克公园。杂耍般的运球，充满想象力的传球和扣篮，与强劲的Hip-Hop音乐融合，使花式篮球成为一种极具观赏性和娱乐性的篮球表演...
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